肩こりの原因?

肩こりの原因?

肩こりの原因は多々ありますが、ストレートネックもその原因の一つです。
「ストレートネック」とは
首がまっすぐに歪んでしまった状態。
通常、30~40度の角度で前に湾曲しています。
症状が重いと首が逆カーブになってしまうこともあるそうです。
うつむきな姿勢、猫背、が原因となります。
パソコンや携帯を触る際は長時間同じ姿勢にならないように注意してくださいね。

スタッフ杉山でした!